-
Sovmorgon 25 oktober 2020
Klockan vreds tillbaka inatt och då fick vi genast en timme längre att sova. Hur gick det då? Såklart vaknade vi innan 7 så då bestämde vi att vi lika gärna kunde gå upp och åka till gymmet. Det bästa med att åka så tidigt är att det är få människor på gymmet vid den tiden. Det blev typ en timmes träning. 😊 Långfrukost efter gymmet är så mysigt och samtidigt tittade vi på Så mycket bättre. Idag har vi inga stora planer, Malin och Urban kommer en sväng och fikar. Annars blir det att bara vara och ladda inför en ny vecka.
-
Söndagen den 18 oktober 2020 trädgård
Jag vaknade tidigare än vad jag hade tänkt mig idag. Det gick inte att somna om utan då bestämde vi att vi åkte till gymmet innan frukosten för att träna Mats och jag. Det blev uppvärmning på löpbandet och det gick bra att spinga utan att få ont i knät. Det var skönt för jag gillar bäst när jag kan springa på löpbandet för att värma upp. Sedan körde jag en genomgång av hela kroppen. När vi kom hem blev det långfrukost framför tvn, och det är så mysigt att ta det lugnt, sitta nyduschad med mjukisbyxor och tröja i soffan. Det är en bra start på söndagen. Efter frukosten…
-
Ett bra avslut på söndagen
Igår var en riktig slappardag då jag behövde mycket vila för att få tillbaka energi. Jag var väldigt trött och sov mycket på dagen. På morgonen var vi som vanligt på gymmet en stund fast sedan blev det som sagt var inte mycket gjort. Egentligen vet jag inte riktigt varför jag var så trött på dagen… Vi halvfemtiden kom Victor och Jeanette och då hade jag ju sovit så mycket på dagen så jag var pigg och kunde umgås. Vi grillade och spelade spel. Det var en mysig avslutning på söndagen. Jag gick och la mig tidigt för att att bibehålla min energi.
-
Godmorgon härliga söndag
Idag sken solen och genast är känslan i kroppen mycket bättre. Att lite ljus kan göra sådan skillnad. Planen var att ta sovmorgon, fast svårt med en man som vaknar tidigt. Klockan halv åtta gick han upp och trodde klockan var typ tio… Ja, det var ju bara till att gå upp för det är skönt att vara på gymmet tidigt. -Det var skönt att gymma idag, det var två veckor sedan jag var och tränade på gymmet. Jag har ju valt bort gymmet nu när jag har gått upp i tid fast nu tyckte jag att det var dags igen. Idag blir en lugn dag, vi ska åka och…
-
Vandringsdag
Vi började morgonen på gymmet, kärleken och jag. Det blev en timmes gymmande så det känns bra. Jag tog det ganska lugnt och försöker tänka att jag ska vila i min träning. Hem och äta frukost för att sedan packa en liten fika för vår vandring tillsammans med Lena och Toni. Vi hade bestämt att åka till Haltorps hage, ett naturreservat på Öland. Vi hoppades att vi skulle klara oss från regnet. Det kom bara lite duggregn som varade max tio minuter annars var det hyfsat väder, molnigt fast ändå inte kallt. Det blev en mysig promenad och när vi fikade gav vi Lena och Toni en present eftersom det…