-
Godmorgon
Här ligger jag i sängen och laddar för att springa en längre runda idag. För vår träning blir inte som vanligt eftersom Mats åker till Borgholm över natten. Det är konferens där för länets skolchefer. Så strax blir jag gräsänka. Annars så är torsdagen vikt åt städning, skönt att ha det gjort innan helgen. Ha en bra dag 💜
-
Lördag morgon
Det märks att mannen och jag har blivit äldre, kräver mindre sömn. Vi vaknar tidigt på helgerna och hör och häpna vi går upp… Det skulle aldrig hänt för 10 år sedan. Klockan 8 var vi på väg till Värsnäs för att springa ett varv. Jag var seg i min kropp och kunde inte hålla så högt tempo jag ville. Det var 10 grader i luften och ganska fuktigt då det regnat hela natten. Självklart tog vi en bild på oss efter att vi sprungit och självklart tog jag mig ett dopp i sundet. Det var 10 grader i vattnet så det var fortfarande skönt, isade lite om benen när…
-
Min torsdag
Idag blir det en dag tillsammans med Samina. Hon kom med tåget igår eftermiddag 👍😊 På morgonen fixade jag lite med vår bokning till Kläppen över nyår. Samina hjälpte mig att fylla i allas namn och personnummer. Vi kommer bli 16 personer över nyår i samma hus 👍😊 Det ska bli så kul, det är en gemensam resa för Mats fyller 50 i december. Vid klockan 10.00 åkte Samina och jag först till NetOnNet för vi skulle titta efter present till Hampus som fyller 12 idag och som vi ska fira på söndag. Sedan åkte vi vidare till Jula, Ikea, Biltema och sen in till stan. Vi gick runt och…
-
Uppe med tuppen
Alarmet stod på 6.30 fast Mats vaknade tidigare idag och då klev jag också upp för springa skulle vi ju hur eller hur 😊 När vi skulle åka till Värsnäs stod temperaturen på nollan och vi var tvungna att skrapa framrutan 😱 Det går verkligen mot kallare tider… Eftersom vi bara skulle springa ett varv försökte jag hålla ett högre tempo, fast ändå inte tillräckligt för att springa så fort som Mats. Jag höll ett 6,33 tempo vilket är jättebra för mig så jag är supernöjd. Mats kom i mål typ 2,5 min innan mig. Självklart ville jag ta ett dopp efter löpningen och vad upptäcker jag … bryggan är…
-
5 kilometer
När Mats kom hem åkte vi direkt till Värsnäs för att springa. Ikväll hade vi bestämt att vi skulle springa 2 varv, 5 kilometer 😊 Jag övervägde att ta handduk med mig för ett ev dopp fast gjorde inte det vilket jag ångrade. Det blir till att duscha kallt istället 👍 Jag trodde det skulle kännas jobbigare då jag hade tränat i morse fast det fungerade bra, kändes lite i låren nu på slutet. Vi är nöjda över vår prestation. Ha en bra kväll