• Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Längtan blev för stor…

    Jag somnade tidigt igår kväll och har sovit som en stock inatt. Det blev till och med sovmorgon nästan till nio. Så skönt…😊

    På förmiddagen var jag på yoga och är nöjd med att kunna lägga in ett sådant pass mellan mina andra träningar.

    När jag kom hem så hade Rasmus och Tova börjat riva ner tapet i köket. Tänk att nu händer det grejer. Jag hoppas de nya tapeterna kommer nu i veckan.

    Rasmus skulle in och kolla om hans telefon fick att lämna in på lagning då hans mikrofon inte fungerar. Tyvärr är telefonen för gammal för att det ska vara värt det. Så han får väl köpa en ny lite senare.

    När vi kom hem igen lagade Rasmus och Tova lunch till oss, makaroner och champinjonsås. Det var väldigt gott.

    Därefter somnade jag i soffan och vaknade lagom till Mats mess vid halv fyra. Vi skulle träffas fyra på Stensö för att springa och sen ville jag bada efteråt för jag kunde inte vänta på det ändå till på lördag.

    Det var 15 grader i luften och blåsigt när vi sprang. I vattnet var det lite vågigt och 8,7 grader. Så underbart trots att det blåste.

    När i kom hem grillade vi lax och räkor. Till det hade vi gjort potatis i ugn som var lite söndermosade med vitlök och ost på. De blev så goda så det kommer jag att göra fler gånger. Även räkorna blev bra med smak av chili.

    Nu är det sängen och Centrumskolan imorgon.

    Godnatt 💜

  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Ny månad

    Här händer det inte så mycket. Jag tycker veckorna ser likadana ut. Jag sover, arbetstränar och tränar genom att springa och gå på gym.

    Det märks att vi, Mats och jag har fått in en träningsrutin och att våra kroppar är vana att röra på sig. Ikväll kände båda att vi var tvungna att komma ut och röra på oss lite. Det blev en kvällspromenad på Stensö, eller mer joggade för min del då Mats kan gå väldigt raskt. Jag typ halvsprang hela rundan på tre km som vi gick/joggade.

    Ute i världen händer det mer med Coronaviruset som härjar och dödar väldigt många människor, särskilt äldre med underliggande sjukdomar. I Sverige är smittspridningen som störst i Stockholms området. Nu begränsas alla i Sverige genom olika regler och rekommendationer. Alla gymnasieskolor har stängts och undervisning sker på distans och det gäller även högskolor och universitet.

    Det får bara samlas max 50 personer så alla typ evenemang är inställda. Det gäller även att alla ska hålla avstånd till varandra. Vid minsta symptom ska en stanna hemma och karensdagen har plockats bort. Äldreboende får inte ta emot besökare och nu har även skidanläggningar stängt sina verksamheter. Allt detta slår såklart hårt mot ekonomin i samhället 🙁

    Nu hoppas vi att det snart vänder så smittspridningskurvan dalar nedåt.

    Här Kalmar är vi nog bara i början av smittspridningen så vi får se vad som händer med tiden.

    Det känns fortfarande avlägset skrämmande på något vis. Jag känner inte att jag är orolig över Coronaviruset, fast det är svårt att veta om jag är lite för lite orolig.

    Kommentarer inaktiverade för Ny månad