-
Fredagen den 23 oktober 2020
Då har fredagen kommit efter ännu en jobbvecka och som vanligt går veckorna fort. Nu är det snart dags för höstlov, så nästa vecka är jag ledig torsdag och fredag och det ska bli väldigt skönt. Jag känner att jag skulle behöva lite ledigt. Jag har inga planer för de lediga dagarna utan ska bara ta det lugnt och vila, ge mig själv energi. I helgen har vi inga planer utan vi får se vad som faller oss in, kanske att vi kan ge oss ut i skogen och se om vi hittar några trattisar. Självklart kommer det bli träning och bad fast det gör vi på rutin nu så…
-
Bloggutmaning 23 oktober 2020
Gjord av Orsakullan 23 oktober – Kost och hälsa är något som… jag tycker är viktigt i mitt mående. Jag har bra träningsrutiner tillsammans med min man Mats. Att träna är ett sätt att ge sig själv bra förutsättningar till att må bra och viktigt för hälsan. Vi lagar för det mesta maten från grunden för att jag tycker det är roligt att laga mat och vill äta så nyttigt som möjligt. Visst händer det att vi äter skräpmat också.
-
Torsdagen den 22 oktober 2020 11,6 grader
Min huvudvärk höll i sig hela dagen ända tills jag kom hem från Centrumskolan. Med lite sömn så försvann den nästan. När det var dags att åka till löpträningen vid 17.40 så kunde jag bara ana att jag haft huvudvärk. Idag var det backintervaller och det tycker jag är så sjukt jobbigt då jag inte har hittat den bästa tekniken. Fast idag gjorde vi en uppvärmning uppför en lite mindre backe än den vi hade intervallerna och då kunde jag känna att det var så här jag skulle försöka landa med fötterna när jag springer uppför en backe. Uppvärmningen bestod i att göra rumpsparkar uppför backen så nu är det…
-
Torsdagen den 22 oktober 2020
Idag vaknade jag med lite huvudvärk och jag kände mig lite yr. Jag vet inte om det är symptom som kommit eller hur jag ska tolka huvudvärken. Jag hoppas huvudvärken försvinner under dagen. Idag sov jag längre än vad jag brukar så utomhustemperaturen stod redan på 14 grader, och det är mulet och blåsigt utomhus. Jag önskar alla en fin torsdag, kram
-
Bloggutmaning 22 oktober 2020
Gjord av Orsakullan 22 oktober – Kaffe, te eller saft vad dricker du? Jag dricker mest vatten nu för tiden. Innan olyckan drack jag kaffe fast nu har jag blivit så känslig mot kaffe och det gör så att jag inte kan sova. Det känns i hela kroppen, som ett rus.