-
Tisdagen den 23 maj 2023
Det har varit en bra dag på jobbet. Nu när det inte är så många dagar kvar på den här terminen så fick eleverna göra något på det vi hade hemma i frys och kylskåp, på hemkunskapen. De fick se över skåpen för att sedan planera vad de kunde göra. Idag valde de att steka pannkakor som de åt med glass till.
När jag kom hem från jobbet så var jag helt slut och somnade som en stock i soffan i uterummet. Vid halv fem tvingade jag mig upp för klockan 17.00 skulle vi hämta upp Madeleine för att springa.
Det blev 3,7 km för mig, Mats och Madeleine sprang 5 km. Det var lite tungt emellanåt för jag glömde ta min astmamedicin innan vi åkte. Det är väldigt mycket pollen i luften just nu.
Sedan hade jag glömt handduk så jag kunde bada efter löpningen. Viljan att bada var stor från min sida så jag löste det ändå så jag fick ett dopp efter löpningen. Det var varmt i vattnet och den termometer som låg vid bryggan visade 18 grader i vattnet. I luften var det också 18 grader.
På vägen hem köpte vi kebabtallrik som vi sedan åt i uterummet medans vi tittade på Robinson.
Nu är det snart sängen då jag är trött, det märks att jag är på jobbet 75% även om 25% bara är arbetsträning.
Kram Susann 💜
-
Onsdagen den 21 september 2022
Godmorgon, det är en fin morgon även denna. Solen skiner och nu är temperaturen 5 grader i luften så här strax efter sju.
När jag kom hem från Centrumskolan igår så deckade jag som vanligt i soffan i uterummet. När det sedan var dags för att göra sig i ordning för att springa och bada så var jag så trött fortfarande och jag fick verkligen kämpa med mig själv för att jag skulle komma iväg med Mats. Jag var så nära att säga att han fick åka själv fast jag är glad att jag lyckades övertala mig själv. Vi skulle träffa Madeleine klockan 17:20 för att springa på Stensö. Karin sprang själv då hon ville springa längre än oss. Hon tränar inför Växjömaraton. Det var längesedan vi sprang tillsammans så det var kul att träffas igen.
Jag sprang den lilla rundan och genade på vissa ställen så sammanlagt sprang jag tre km. Mats och Madeleine sprang längre, säkert runt 4,5 km. Efter löpningen blev det ett dopp i det uppfriskande vattnet. Det var 11 grader i luften och i vattnet var det 15,3 så nu börjar det bli riktigt härligt. Jag gillar när vattentemperaturen ligger strax under 10.
När vi kom hem lagade vi pyttipanna eller rättare sagt Mats lagade och jag rättade matteböcker. Sedan blev det en stund framför tvn innan det var dags för sängen.
Idag blir det som vanligt Centrumskolan och sedan vila när jag kommer hem. Jag gör så lite som möjligt när jag kommer hem. Jag ska försöka läsa lite i bokcirkelboken för jag lyssnade färdigt igår fast upptäckte att jag nog måste missat lite, då jag varit ofokuserad. Jag ska se om jag kan få lite klarhet i att bläddra och skumläsa lite i boken. Det blir säkert lite jobbplanering och rättningar i matteböckerna också innan jag kan ta kväll helt.
Mats ska iväg som vanligt på teaterrep och nu är det inte så länge kvar tills premiären den 7 okt på First hotell Witt. Biljetter finns att köpa på Nortic och kostar från 490 kr och då ingår det mat.
Nu ska jag göra mig i ordning och sedan skriva några arbetsbeskrivningar inför morgonens lektion.
Jag önskar er en bra dag, kram Susann 💜
-
Torsdagen den 14 juli 2022
Idag är det kronprinsessan Viktorias födelsedag och då brukar det vara fullt ös i Borgholm. Trots att vi bor så nära Öland så har vi aldrig varit där när Victoria fyller år.
Idag skiner solen och det är 16 grader i luften så det verkar som om det kommer bli en fin dag. Vad som står på agendan idag vet jag inte riktigt då vi inte har planerat något. Vi får se om jag åker och handla jordgubbar så jag kan frysa in och göra lite sylt.
Tvättmaskinen har fått börja jobba i alla fall nu när vi varit hemifrån sedan söndags. I natt har jag sovit skönt i min egen säng och det är det bästa när en varit hemifrån, att sova i sin säng.
Jag vaknade kvart över sju som jag har gjort de flesta av dessa sommarmorgnar och nu kunde jag inte ligga kvar längre utan gick upp strax innan åtta. Mats ligger fortfarande kvar och sover så får se när han behagar stiga upp.
Igår kväll sprang vi med Madeleine, hade bytt från tisdagen till onsdagen eftersom vi kom hem igår. Det var riktigt varmt att springa igår kväll, 27 grader i luften och 19,8 grader i vattnet. Jag sprang 2,4 km och Mats och Madeleine sprang 4,6 km. Tänk om personen i Nikebutiken hade vetat att vi springer för i så fall skulle den personen inte upplyst min man om att han var på springavdelningen.
Vad händer för er idag?
Nu önskar jag er en härlig torsdag, kram Susann 💜
-
Tisdagen den 5 juli 2022
Klockan 8.30 var jag hos Marielle. Vi skulle ta en morgonpromenad tillsammans. Det blev 4,5 km från Kolboda havsbad till Ottahagen och tillbaka till kolboda. När vi hade promenerat så var det dags för ett dopp. Det var 19 grader i luften och 18,9 grader i vattnet. Det kändes lite kallt först fast sedan simmade vi fram och tillbaka till flotten som låg ca 50 m från bryggan. Jag testade att mäta avståndet med min garminklocka fast vet inte riktigt om det stämde för den mätte så konstigt.
Efter det härliga doppet så åkte vi hem till Marielle och åt frukost.
När jag kom hem var jag trött fast kunde inte somna då jag hade druckit kaffe hos Marielle. Mats kom hem runt 16.00 och nu har han semester. Vid 16.30 kom jag på att det var ju vår dag då vi brukar springa så det var bara till att byta om och vid klockan 17.00 hämtade vi Madeleine. Karin kunde inte ikväll då hon var på teater.
Jag sprang 3 km ikväll utan att stanna och det gick bra med min fot. Det gjorde inte så ont när jag sprang, försökte springa sakta för att orka då min kondition är lite sämre än innan. Jag är nöjd att jag orkade och att min fot höll 3 km. Sedan gick jag 1,5 km och Mats och Madeleine sprang 7,5 km som vanligt.
Sedan blev det ett dopp, det var 21 grader I luften och 22,1 grader i vattnet.
När vi kom hem blev det duschen och sedan firade vi in semestern med räkor och ostron.
Nu ligger jag i sängen och Mats snarkar, får se hur länge det dröjer innan jag somnar då jag drack kaffe hos Marielle.
Mitt alarm står på 7.30 då jag ska till Marielle imorgon med för att träna tillsammans med henne och Alfred där de tränar i en lada tillsammans med andra.
Godnatt säger jag och hoppas att John Blund snart kommer, kram Susann 💜
-
Det kom lite regn 👍🏽
Vid 11.20 åkte jag bussen in till stan och mötte Birgitta utanför Dillbergs bokhandel. Sedan gick vi till kött och bar där vi åt lunch. Det var så kul att se henne, hon är en sådan positiv person. Vi satt och pratade en bra stund så nu är jag påfylld med energi från Birgitta. Efter lunchen tog jag bussen hem. På väg ut till Lindsdal kom lite regn så jag fick gå från busshållplatsen i regnet. Det blev knappt blött på marken efter den regnskuren. När jag kom hem kände jag mig supertrött och somnade i uterummet. Jag sov runt två timmar, välbehövligt.
Malin messade ikväll och undrade om hon fick följa med och springa med oss. Självklart fick hon det. Min plan var att springa med de andra fast jag hade ont i foten under dagen så jag sprang själv. Karin och Madeleine var med som vanligt. Jag sprang 3 km och de andra 7,5 km. Efter löpningen badade vi och det var superskönt i vattnet. Det var 20 grader i luften och 23,9 grader i vattnet. Det kom några stänk när vi sprang fast det slutade rätt fort.
På vägen hem hämtade jag och Malin vår bil som Linda och Christian hade lånat. Malin fick även se hur de bodde nu när de flyttat.
Mats hämtade sushi på vägen hem som vi sedan åt framför tvn. Nu är det sängen för jag känner mig trött.