-
Onsdagen den 31 maj 2023.
Tänk att det är sista dagen i maj månad. Nubär det inte länge kvar till min livs resa, Syd Korea. Jag började den här dagen med ett tandläkarbesök eftersom jag behöver få en ny bettskena nu när jag fått min nya tand. Det tog några gånger innan vi lyckades göra avtrycket. Min kräkreflex är stor och jag gillar inte metallsmaken som en får utav formen. Nu dröjer det några veckor innan skenan är färdig. I eftermiddag hade vi friskvårdstimme med jobbet och den här onsdagen blev det padel. Idag spelade vi utomhus och vi var 14 st så tre banor blev bokade. Det var en rolig timme. Sedan åkte jag…
-
Min helg – 26-28 maj 2023
Efter jobbet i fredag så åkte jag hem och vilade. Jag orkade inte göra något och på kvällen blev det en lugn hemmakväll med Mats. Som vanligt blev det lite räkor som vårt fredagsmys. På lördagsmorgonen blwv det löpning och bad vid Koudden som vanligt. Det var en fin morgon och det kändes bra att springa och äntligen börjar jag komma ner till den hastighet jag vill springa i. Jag har legat runt 7.30 min/km ganska länge nu och mitt mål är att komma ner i 6.20 tempo som jag hade förut. Nu i lördags hade jag 6:50 tempo så jag blev lite nöjd med mig själv. Själva badet var…
-
Tisdagen den 23 maj 2023
Det har varit en bra dag på jobbet. Nu när det inte är så många dagar kvar på den här terminen så fick eleverna göra något på det vi hade hemma i frys och kylskåp, på hemkunskapen. De fick se över skåpen för att sedan planera vad de kunde göra. Idag valde de att steka pannkakor som de åt med glass till. När jag kom hem från jobbet så var jag helt slut och somnade som en stock i soffan i uterummet. Vid halv fem tvingade jag mig upp för klockan 17.00 skulle vi hämta upp Madeleine för att springa. Det blev 3,7 km för mig, Mats och Madeleine sprang…
-
Helgen i Malmö
På lärdagsmorgonen sprang Annika och jag på Ribban, och dottern följde med och sprang en runda även hon. Sedan badade vi alla tre och det var första badet för i år för dottern. Det var en helt ljuvlig morgon, 15 grader i luften och 12,9 grader i vattnet. Nu kan en simma runt en stund för det är så skönt. Sedan åkte vi hem och åt lite frukost föra att sedan dra vidare in till stan. Rasmus och Tova följde med och åt lunch på Kontrast. Det är en indisk restaurang och det var god mat och alla blev mätta. Jag och Annika tog varsin öl till maten och det…
-
Min helg 💜
Då är snart denna helgen slut. I fredags kväll blev det en lugn kväll med skaldjur framför tvn. Det var även första gången som vi fick ett dåligt ostron som inte luktade gott. Ostronet åkte i soptunnan direkt. På lördagsmorgonen sprang vi och badade. Det var en fin morgon förutom att det blåste ganska mycket och den här lördagen var nog den första som jag inte kände att det skulle vara så lockande med ett dopp. Fast en ångrar ju aldrig ett bad så väl nere i vattnet var det skönt. Det var 6,5 grader i luften och 8,8 grader i vattnet så nu går det simma runt lite. Sedan…