-
Tisdagen den 28 mars 2023
Här vaknade jag till minusgrader idag igen. Jag vill ju att värmen ska komma, även om solen skiner så är det isande kallt.
Idag var det hemkunskap på schemat och då fick eleverna göra chapatibröd och hummus. Min dag har varit fullspäckat och min arbetsdag blev lite längre än vad jag hade tänkt.
När jag kom hem vilade jag lite i soffan och sedan klockan 17:00 hämtade vi Madeleine för att springa. Eftersom jag hade haft en sån intensiv dag så valde jag att lunka, gå om vartannat. Mats och Madeleine sprang den långa rundan så de landade på strax över 7 km. Jag landade på 3,5 km och temperaturen låg på 4 grader. Det var en solig kväll fast med en isande vind.
Nu är det snart sängen för mig för att jag ska bli utvilad inför morgondagen.
Kram Susann 💜
-
Måndagen den 27 mars 2023
Visst känns det att vi har inlett sommartiden. Jag tycker att det känns mer för varje år som går och jag kanske kan önska att vi inte ändrar tiden utan kan vi inte behålla sommartiden hela tiden. I morse var det lite segt att gå upp och utomhus var det minusgrader. Jag vill ju ha värme fast idag har det varit kyligt.
Måndagar är en lugn dag för mig på jobbet. Jag hade mitt medarbetarsamtal idag och det gick bra. Vi diskuterade mina uppsatta mål och stämde av hur jag tycker att det går med mina lektioner och mina uppdrag.
Ikväll blev det ett dopp vid kallbadhuset. Det var en fin kväll och solen sken. Det var så skönt att sitta efter doppet i solen. Solen värmde gott när vi satt där och drack blåbärssoppa. Idag tyckte jag att det var kyligt att bada fast det är alltid skönt efteråt. I luften var det 2 grader och i vattnet 4,7 grader så nu stiger temperaturen.
På vägen hem svängde jag förbi Bellas och köpte en kebabtallrik till mig för Mats var inte hemma när jag kom hem. Hans jkörrep började tidigare idag och jag orkade inte laga något.
Ikväll blir det bara chill framför tvn tills det är dags att sova.
Hur har din dag varit?
Ha en fortsatt trevlig kväll, kram Susann 💜
-
Söndagen den 26 mars 2023
Godkväll, här sitter jag i soffan efter en lugn hemmahelg. I fredags gick dagen fort som vanligt och efter jobbet så åkte jag till city gross och handlade skaldjur. Som de flesta fredagskvällar så äts det skaldjur hemma hos oss.
Lördagsmorgonen började som vanlig med löpning och bad eller rättare sagt blev det ingen direkt löpning utan jag lufsade och gick om vartannat. Det var skönt i vattnet. I luften var det 8 grader och i vattnet 4,1.
Väderbilden när jag steg upp i lördags. 
Vi gjorde inget särskilt på lördagen och jag hade sovit så dåligt på natten så det blev att jag sov nästan hela dagen. På kvällen tittade vi på Let´s dance.
Idag åkte vi och tränade på Malkars och jag fick med mig Mats. Eftersom vi skulle äta hotellfrukost efter så blev det bara 5 minuterslöpning innan jag körde ett och ett halvt varv på Milon.
Jag ser väldigt uttråkad ut på denna bilden, haha. Vi valde att äta på hotell Witt och om en har Malkarskort så får en rabatt och betalar endast 85 kr för en frukost per person.
Sedan åkte vi hem och jag gjorde en anmälan till en kurs till hösten på 30 hp. Jag hoppas jag kommer in fast det är nog inte så troligt. Jag har även sökt en kurs på 7,5 hp som jag tror jag har större chans på.
Idag har jag även läst i min bok som är tjock som en tegelsten. Jag har läst två tredjedelar så jag hinner säkert läsa ut den till bokcirkeln den 28 april.
Ikväll har vi tittat på Robinsson och snart blir det sängen så jag är utvilad och laddad för en ny vecka.
Kram Susann 💜
-
Onsdagen den 22 mars 2023
Det var en grå morgon och det syntes att det hade regnat i natt för det var blött på marken. Idag var jag tydligen helt virrig för jag fick åka tillbaka hem två gånger innan jag kom till jobbet. Första gången hade jag glömt telefonen och den andra gången min sport-BH. Jag skulle inte klara mig utan något utav de sakerna så det var bara att vända om och hämta.
På onsdagar har vi friskvård så vi spelade padel även idag. Vi var 7 stycken som spelade idag och nu börjar jag få in lite bra servar. Vi har två onsdagar kvar att spela padel med jobbet, sedan får vi se om vi kommer byta aktivitet på vår friskvård med jobbet eller om vi kommer fortsätta spela padel. Jag hoppas vi kommer att fortsätta spela padel för det är så roligt.
Efter padeln så hämtade jag upp Madeleine för vi skulle springa på Stensö ikväll. Mats mötte upp oss på Stensö för han skulle också springa. Jag var lite stum i mina ben och stel i ryggen så jag kunde inte springa så fort. Mats och Madeleine sprang så de kunde springa lite fortare än vad jag gjorde. Mitt mål var att inte gå utan lufsa hela tiden och det lyckades jag med. Det blev 3,7 km så jag är nöjd trots att det inte gick fort. Det var kul att träffa Madeleine igen, vi har nog inte sprungit sedan i höstas fast nu är det dags igen vilket jag tycker är bra.
Nu sitter jag i soffan och har tittat på Robinson och nu tittar vi på Mästerkocken. Tittar ni på de programmen? Vad tycker ni om programmen i så fall. Det är alltid spännande att se hur relationer skapas i Robinson och det märks att det äldre laget är lite bättre på att förstå och ta reglerna utan att bli sura och irriterade.
Jag hoppas du haft en bra dag, kram Susann 💜
-
Min lördag och söndag 😊
inte stoppade lite regn oss i lördags morse. Lagom till badet upphörde det att regna och när vi hade badat färdigt så började det att regna igen. Det är tur en glömmer de gånger det regnar på lördagsmorgnar för i minnet är det bara soliga morgnar som jag kommer i håg. Den här lördagen var det väldigt skönt i vattnet. I luften var det 4 grader och i vattnet 3,4 grader. Efter doppet blev det en kopp varm blåbärssoppas som är varmt och gott att dricka efter och även skön att hålla i när fingrarna är lite nerkylda efter doppet.
Sedan åkte vi hem och åt frukost och sedan tog jag det lugnt. Jag sov ganska många timmar för att vara pigg på kvällen. Klockan 17:00 gick vi till bussen för att åka till Annika. När vi kom dit fick vi bubbel och sedan åt vi majssoppa, tortillabröd med bönröra.
Efter maten spelade vi spel och till slut hade klockan blivit över halv tolv. Det var en trevlig kväll och mysigt med god mat och sällskapsspel. Klockan 00:11 tog vi bussen hem.
Idag vaknade jag runt halv sju och försökte somna om fast det gick inte så jag klev upp. Jag smög ner för att inte väcka Mats då han gärna vill sova ut på söndagar.
Min plan var att åka och träna på Malkars fast kände att jag var lite seg på morgonen. Mats kom upp någon gång efter åtta och då gjorde han pannkakor till mig.
Vid halv tolv åkte jag och tränade på Malkars och jag fick med mig Mats. Det blev 10 minuters löpning på löpbandet och sedan ett varv på Milon.
I eftermiddag har jag sovit i soffan och sedan bara tagit det lugnt. Ikväll lagade vi fiskgratäng och som vanligt blev det väldigt gott.
Nu chillar vi framför tvn och sedan lär jag nog somna tidigt för att vara redo för en ny vecka. Det har varit en lugn helg, nästan för lugn i min smak.
Jag hoppas du haft en bra helg, kram Susann 💜