• Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Torsdagen den 14 januari 2021

    Godmorgon denna regniga morgon. Utomhustermometern står på nollan så det lär väl inte komma någon snö idag heller.

    Jag har börjat att vakna tidigt om morgnarna igen, vilket jag egentligen tycker är skönt. Jag känner att jag kan ligga kvar en stund i sängen innan jag går upp 7.30. Jag har även kommit in i en rutin att äta lite till frukost, jag som inte är en frukostmänniska. Jag tänkte att jag skulle vara bättre på det i år, så det blir en halv portion havregrynsgröt varje morgon.

    Torsdag idag och snart har det gått en vecka på Centrumsskolan. Tiden går så otroligt fort. Eftersom det är torsdag så jobbar Mats hemifrån idag, det är ovant att ha honom hemma. Min morgonrutin blir lite störd, vi får väl se hur länge han ska jobba hemifrån på torsdagar. Det är ju lite konstiga tider fortfarande. Det verkar ju som att vi kommer få leva i den här konstiga tiden ett tag till. Jag hoppas att det snart märks en skillnad när vaccinationerna har kommit igång.

    Idag ska jag fixa en present efter Centrumskolan för vår guddotter Molly fyller 14 år idag. Vi tänker att vi ska svänga förbi ikväll med hennes present. Jag får se vad jag hittar på för jag har ingen susning om vad jag ska köpa. Vad köper en till en fjortonåring?

    Igår var jag alldeles för trött för att städa efter min digitala utbildning så Mats han lovade att göra det idag istället så det hoppas jag att han kommer ihåg.

    Annars har vi inga direkta planer, ev. hinner vi en tur till gymmet. Att styrketräna var ju en utav råden jag fick av fysioterapeuten igår för min höft. Han skulle jäven skicka övningar till mig.

    Nu önskar jag alla en härlig torsdag, kram Susann

    Kommentarer inaktiverade för Torsdagen den 14 januari 2021
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Onsdagen den 13 januari 2021 – har lugnat ner mig

    Min dag började ju som sagt var att jag blev irriterad och sedan löste det sig så att jag egentligen inte hade behövt bli så uppretad. Det var längesedan jag blev så uppretad, fast det berodde nog på att jag visste att jag hade en fullspäckad dag på Centrumskolan.

    Idag har det bara rullat på och jag har haft att göra hela dagen. Jag fick en promenad tillsammans med en elev idag, och det var underbart friskt utomhus och det blev en paus från lektionerna. Eleven hade fysisk aktivitet och då är en promenad perfekt.

    När jag kom hem var jag tvungen att vila lite för vid 16.00 skulle jag ha en utbildning i Clio angående deras matematiksidor. Utbildningen var väl sådär och vi får väl se hur mycket vi kan använda det digitala materialet i matematik.

    Ikväll har det inte hänt så mycket, Mats och jag fick en liten promenad till återvinningen. Det är skönt att bara få komma ut och få lite frisk luft. ikväll gjorde vi spenatsoppa så nu har jag matlåda till imorgon. Nu när vi inte har så många elever på skolan kan inte alla lärare äta så då får jag ha matlåda med mig.

    Jag måste ju berätta att idag var jag med i Kalmar posten som gjort ett reportage om Karin, Madeleine, Monika, mig och Mats när vi badar på kvällen efter att vi sprungit. Det är kul att det uppmärksammas och förhoppningsvis inspirerar vi andra till att kallbada.

    Nu önskar jag alla en fortsatt trevlig kväll, kram Susann

    Kommentarer inaktiverade för Onsdagen den 13 januari 2021 – har lugnat ner mig
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Uppretad innan klockan åtta

    Precis innan jag ska gå upp ur sängen får jag ett sms där jag ska gå in på 1177 för ett nytt meddelande. Klockan var 7.17 när messet kom och jag hade en tid för videomöte med fysioterapeuten klockan 8.00. När jag går in på 1177 så har de ändrat min tid för mötet till 9.30. Hur tänker de där för jag ska ju vara på Centrumskolan 9.45 och då har jag lektion. Snacka om att min puls gick upp lite mycket för jag blev väldigt irriterad. Jag ringer till Sveaplan för att se om jag kan ändra tiden, får att jag skulle bli uppringd klockan 11.00, lite sent så drar mig ut kön då.

    Jag ringde Märit för att diskutera hur jag skulle göra för egentligen ville jag bara skita i mötet när tiden egentligen inte funkar jobbmässigt. Jag hade ju tagit tiden 8.00 av en anledning. Efter lite diskuterande bestämde vi att jag kommer in till 9.30 och har mötet på skolan för att spara så mycket tid som möjligt. Det är en bra lösning fast jag kan tycka att det är dålig stil att bara få ett sms och inte att de kan ringa och kolla om den tiden passar.

    Nu ska jag samla mig och bli av med min irritation så den inte är med mig hela dagen för det är ju ingen höjdare att gå runt och vara uppretad.

    Jag vill ju få till det här mötet med fysioterapeuten för jag har ju väntat på det ganska länge pga. min höft som jag har ont i. Jag hoppas att jag kan få övningar som hjälper mig. Jag har lite övningar som Linda har gett mig. Hon är utbildad PT så hon har delat med sig av sin kunskap till mig snäll som hon är.

    Idag har jag …nu ringer det….

    …. och när jag svarar är det fysioterapeuten som undrar varför inte jag kunde svara på Skype. Jag berättar att jag trodde mötet skulle vara 9.30 enligt den infon jag fick via sms:et. Nej, det har bara strulat för dem inne på Sveaplan så den infon stämmer inte. Snacka om att jag har retat upp mig i onödan. Nu är det andas och träna som gäller. Fysioterapeuten ska skicka mig övningar som jag kan göra. Han trodde lite som jag att jag kanske behöver min styrketräning som jag inte har gjort nu på någon månad pga. Corona. Så nu kommer det bli gymmet igen för jag vill komma igång att springa igen så fort som möjligt. Lyssna på kroppen var hans råd… jag som har blivit bra på att lyssna på kroppens signaler vad det gäller mina symptom från fallolyckan fast min löpning har känts så viktig för mig så då har jag inte tagit signalerna på allvar. Ja,ja nu ska jag bli bättre på det.

    Idag har jag inga planer när jag kommer hem mer än att det är vår städdag så lite plock ska jag väl kunna orka med hoppas jag.

    Nu önskar jag alla en fin onsdag, kram Susann