Sjukskriven/Arbete

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Onsdagen den 19 oktober – en seg morgon.

    Godmorgon till dig som tittar in till mig idag. Här är det en fruktansvärd seg morgon och jag har precis klivit upp och duschat. Jag tror faktiskt att det har med sprutan att göra som jag tog igår morse. Jag har ingen feber fast känner mig lite konstig i kroppen.

    Idag ligger temperaturen i luften på 3 grader och det är nog det lägsta för i år. Det blir Centrumskolan som vanligt för det verkar inte som om jag blir sjuk av vaccinet den här gången. Jag hade förberett på jobbet i går i fall om att jag skulle bli sjuk, alla mina lektioner ligger förberedda på mitt skrivbord.

    Idag är den dag som är mest intensiv och jag har ingen lucka i schemat förutom min inlagda paus som jag har alla dagar.

    Det blir till att vila när jag kommer hem för sedan ikväll ska vi till Heliga korsets kyrka och titta på en teater. Vi ska vara provpublik. Det ska bli kul och se vad det är för teater för jag har ingen aning.

    Vad händer för dig idag?

    Ni kanske undrar hur det går för Annika och mig med vårt användande av våra smartphones. Det gick bra för både Annika och mig, vi låg under den gräns som vi satt på varje dag. Nu ska vi bara bestämma hur länge vi ska hålla på.

    Jag önskar dig en härlig onsdag, kram Susann 💜

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Tisdagen den 18 oktober 2022

    Godmorgon, här börjar dagen gry så det blir ljusare och ljusare . Nu är det verkligen mörkt vid sjutiden. Temperaturen i luften ligger på 10 grader så en kan väl säga att hösten är här. Jag hoppas att det kommer vara fina höstdagar framöver och inte så där regnigt och grått.

    Igår blev det bad som vanligt vid kvart i fem fast jag fick bada ensam. Jag hade sällskap av Marielle så det var trevligt. Det var 12 grader i luften och 12,5 grader i vattnet. Kallbadhuset ligger så det är så vackert att se Kalmar slott på avstånd. Solen hade varit framme fast just när vi kom ville den gömma sig.

    Det blev en lugn kväll igår och jag lyckades minska min skärmtid på telefonen och höll mig inom min ram på 2,5 h. Jag hade bara använt lite över 1 h. Det tycker jag var bra jobbat och jag får se hur det har gått för Annika idag.

    Idag ska jag få fjärde vaccinsprutan så jag hoppas att jag inte blir sjuk. Jag fick feber när jag tog den andra och tredje. Jag ska ta sprutan 8:45 så jag hinner med det innan Centrumskolan.

    Idag åker Victor och Torun upp till Mariefred där hennes föräldrar bor och de har packat bilen full då de även tänker lämna av de saker som de sedan ska ha när de jobbar i Tandådalen.

    Vi får se om Mats och jag tänker springa ikväll, antagligen inte då vi är sämre på att motivera oss nu när inte Karin och Madeleine kan.

    Jag får önska er en härlig tisdag, kram Susann 💜

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Måndagen den 17 oktober 2022

    Godmorgon, jag vaknade extra tidigt idag för jag somnade tidigt igår kväll då jag var helt slut. Jag är glad att jag somnade som jag gjorde för jag hade druckit kaffe och trodde att min nattsömn skulle bli förstörd som den brukar när jag druckit kaffe. Ickesanicke gjorde kaffet det så idag känner jag mig ganska utvilad. Det är fortfarande mörkt utomhus och temperaturen ligger på 6 grader. Vi hoppas att det blir en fin höstdag.

    Idag är det måndag och en ny vecka med nya möjligheter. Jag och Annika pratade om vårt mobilanvändande i lördags och vad våra telefoner får mycket av vår uppmärksamhet. Tänk vilken dragningskraft alla sociala medier har. Hur tänker ni kring mobilanvändandet? Har ni er telefon många timmar per dag? Vi kom överens om att vi ska försöka minska vår tid med vår telefon och har nu begränsat oss till en timme på morgonen och en timme på kvällen. Vi får ha telefonen på jobbet då vi behöver det när vi måste nå varandra snabbt och då är det whatsapp som gäller med kollegorna. Vi får även svara på mess och Messenger annars så ska vi se hur vi klara oss. Detta gäller från idag och vi kommer rapportera vår status och hur det går när vi ser varandra på jobbet. Tänk så mycket tid vi får över till annat, som tex läsa böcker.

    Mats och jag har pratat om att åka till Österrike för att träffa Linda och Christian, fast vi funderar fortfarande om vår ekonomi tillåter det. De datum vi tänker oss är mellan den 2 och 7 januari och isf skulle vi bila ner för flyg kostade dubbelt så mycket. Vi velar om vi ska prioritera det för det går alltid mycket pengar för oss i november, då de flesta utav släktingarna fyller år då och såklart till julklappar. Fast snart måste vi ta ett beslut och boka något boende i Innsbruck. Vi är otroligt veliga…

    Nu önskar jag dig en härlig måndag, Kram Susann 💜

  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Måndag vecka 42 2022

    Måndag – Centrumskolan

    16:45 Bada med kollegor

    Tisdag – 8:45 Ta fjärde sprutan

    Centrumskolan

    17:00 Ev springa och bada

    Onsdag – Centrumskolan

    19:00 Titta på en föreställning i Heliga korset

    Torsdag – Centrumskolan

    18:00 Sweden runners och sedan badda efteråt.

    Fredag – Centrumskolan

    Lördag – 8:45 Springa och bada

    På kvällen har Lokal teatern fest och då ska jag vara med.

    Söndag – vilodag

  • Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Söndagen den 16 oktober 2022

    Lördagen började som vanligt med löpning och bad. Det var bara Mats och jag denna lördagsmorgon och mina ben var tunga. Det kändes att jag hade sprungit intervaller på träningen i torsdags med Sweden runners. Fast jag sprang ändå två varv fast kände att jag inte kunde springa i Mats tempo så vi sprang var för sig. Det var en fin morgon och badet efter var helt ljuvligt. Det vart 12 grader i luften och 12,8 grader i vattnet.

    När vi kom hem åt vi frukost och sedan blev det en tur till Hansa city för vi skulle köpa present till Hampus. Det blev även lite shoppande för Mats och mig. Jag köpte en ny kortärmad tröja på Mq för halva priset och Mats hittade ett par bruna manchesterbyxor och matchande skjorta till. Sedan blev det vila för mig för vid halv fem åkte jag till Annika. Mats hade teaterföreställning så då passade jag på att umgås lite för att slippa vara själv. Jag fick goda linsbiffar och airfriterade potatisar till. Sedan hade Annika gjort äppelpaj som vi smaskade på. Det blev en mysig kväll där vi pratade om allt möjligt. Mats hämtade mig efter teatern och det blev runt 22-tiden så sedan var det bara hem och i säng. För idag skulle jag upp och springa trail med Sweden runners.

    Jag vaknade idag innan mitt alarm som stod på 7:30. Vid kvart i sju steg jag upp och fixade mig inför förmiddagens träning. Annika skulle också följa med och springa så jag hämtade henne strax efter halv nio. Sedan körde vi över till Rällaskogen och det var första gången jag var där. Det var en mysig skog med kuperad terräng. Ledaren Henrik hade mätt upp två banor på 0,6 km vardera bana fast den ena var med kuperad än den andra. Vi hade gjort upp en plan Annika och jag att vi skulle stanna ungefär en och en halvtimme och att vi skulle springa tolv varv. Vi uppfyllde vårt mål och var tredje gång sprang vi den brantaste banan så jag antar att imorgon kommer jag ha dunderträningsvärk. Vi pausade lite efter varje runda, max två minuter och efter fem rundor så hade vi en lite längre paus där vi fyllde på med energi. Vi klarade vårt mål på en timme så vi var sjukt nöjda med oss själva så sammanlagt hade vi sprungit 7,2 km. Detta träningspass skulle hålla på mellan 9 och 13 och en fick komma och gå som en ville. Efter löpningen så åkte vi till hamnen i Färjestaden och tog oss ett dopp. Stina följde med och badade. Det var skönt, 13 grader i luften och 13, 9 grader i vattnet.

    Sedan åkte jag hem och hann vila lite innan det var dags att gå på Hampus kalas. Han har fyllt 15 och Rasmus hade kommit från Malmö för att kunna vara med. Rasmus åkte tillbaka ikväll med tåget till Malmö så det var kul att få se honom en snabbis.

    Nu har vi varit hemma en stund från kalaset så jag har hunnit vila och rätta matteböcker tills imorgon. Just nu lagar Mats och Victor middagen och det vankas planka. Jag själv samlar så mycket energi jag kan inför en ny jobbvecka.

    Jag hoppas att ni haft en bra helg, kram Susann 💜

    Kommentarer inaktiverade för Söndagen den 16 oktober 2022