Träning
-
Tisdagen den 4 april 2023
Vad jag sov i morse, jag vaknade inte när Mats gick upp eller när han åt frukost. Jag vaknade inte av att han låste dörren eller körde iväg med bilen. Jag sov som en stock och har sovit hela natten. Det var väldigt längesedan jag har sovit så gott. Idag åkte jag och gymmade innan jobbet. Det kändes bra förutom att jag inte hittade mitt milonkort. Jag måste ha tappat det någonstans, surt. Dagen gick fort på på Centrumskolan och när jag kom hem ringde vårdkordinatorn för att höra hur det gick med min kommande arbetsträning. Än så länge har jag inte börjat arbetsträna på 25%. Jag har blivit kallad…
-
Min helg 😊
I fredags slutade jag efter lunch för jag hade lite tid att ta ut. Det var skönt att få sluta så tidigt. Jag åkte och handlade efter jobbet och köpte såklart skaldjur som tradition bjuder. När jag kom hem sov jag och bara vilade. På kvällen åt vi skaldjur och tittade på tv. Fredagar är det skönt att bara vara. På lördagsmorgon blev det löpning och bad. När jag vaknade och såg solen blev jag glad och tänkte att det var en fin morgon. Fast när jag steg ur bilen när vi skulle springa så insåg jag att det blåste jättemycket. Det blev ett varv i löpspåret och sedan bad…
-
Onsdagen den 29 mars 2023
Jag undrar när värmen ska komma för imorse var det minusgrader igen. Det är tur att solen kommer fram under dagen så det ser varmt ut när en tittar ut. Onsdagar är en rolig dag då vi har friskvård på jobbet. Vi spelade padel igen och idag var vi 10 stycken och det är roligt när vi är så många som spelar. Det var fjärde gången så nästa onsdag är det vår sista gång som vi ska spela padel. Efter påsklovet kommer vi att göra något annat att göra på friskvården. Jag tycker att jag har utvecklats lite i mitt spelande fast idag fick jag inte till mina servrar alls,…
-
Tisdagen den 28 mars 2023
Här vaknade jag till minusgrader idag igen. Jag vill ju att värmen ska komma, även om solen skiner så är det isande kallt. Idag var det hemkunskap på schemat och då fick eleverna göra chapatibröd och hummus. Min dag har varit fullspäckat och min arbetsdag blev lite längre än vad jag hade tänkt. När jag kom hem vilade jag lite i soffan och sedan klockan 17:00 hämtade vi Madeleine för att springa. Eftersom jag hade haft en sån intensiv dag så valde jag att lunka, gå om vartannat. Mats och Madeleine sprang den långa rundan så de landade på strax över 7 km. Jag landade på 3,5 km och temperaturen…
-
Söndagen den 26 mars 2023
Godkväll, här sitter jag i soffan efter en lugn hemmahelg. I fredags gick dagen fort som vanligt och efter jobbet så åkte jag till city gross och handlade skaldjur. Som de flesta fredagskvällar så äts det skaldjur hemma hos oss. Lördagsmorgonen började som vanlig med löpning och bad eller rättare sagt blev det ingen direkt löpning utan jag lufsade och gick om vartannat. Det var skönt i vattnet. I luften var det 8 grader och i vattnet 4,1. Vi gjorde inget särskilt på lördagen och jag hade sovit så dåligt på natten så det blev att jag sov nästan hela dagen. På kvällen tittade vi på Let´s dance. Idag åkte…