Träning
-
Lördagen den 3 december 2022
Här har det hunnit bli mitt på dagen. Vi har varit uppe som vanligt så vi kunde springa och bada klockan 8:15. Idag åkte vi ut till Maria på revsudden och badade. Det gick bra att springa och det var som vanligt skönt att bada. Idag var det 2 grader i luften och 4,4 grader i vattnet.
Efter löpningen fick vi frukost hemma hos Maria och Micke, så lyxigt.
Sedan åkte vi hem och duschade för att sedan åka till Maxi och handla. Planen är att baka lussekatter och göra julköttbullar den här helgen.
Ikväll kommer Annika och Jonas och då ska Mats laga böngryta och sedan steka korv till. Det blir kul för vi har inte träffat Jonas innan och ikväll blir det spelkväll. Vi köpte glögg som vi ska dricka när de kommer tillsammans med pepparkaka och ädelost. Lite senare idag ska jag göra blåbärspannacotta. Det är första gången jag ska använda ett gelantinliknande medel eftersom Annika är vegan. Att laga pannacottan ska bli spännande och jag hoppas det blir gott.
Dagens bild i Julkalendern får bli den här:
Fråga en person hur hen mår och ta dig tid att lyssna.
Nu önskar jag er en trevlig lördag, kram Susann 💜
-
Tisdagen 29 november 2022
Nu äntligen tittar jag in här. Min dag började helt oväntat på gymmet. Jag fick äntligen tummarna ur… jag har tänkt så länge att jag ska träna innan jag börjar jobba. Idag hände det alltså och såklart är jag jättenöjd med mig själv. Det blev först 2 km på löpbandet innan Milon. Milon är maskiner som är förinställda till mig, som står i en cirkel och det tar ca tjugo minuter att göra ett varv. Idag blev det ett varv, tänker att jag får börja lugnt och sedan öka med ett varv till. Nu tänker jag att jag ska försöka träna varje torsdagsmorgon.
Efter träningen åkte jag till Centrumskolan och jag hade tid till att köpa med mig en macka som jag åt i vårt personalrum innan jag började jobba. Det har varit en bra dag som vanligt och det finns alltid saker att göra.
När jag kom hem vilade jag i soffan och när jag hade vilat färdigt satt jag mig att rätta matte. Mats lagade pyttipanna som vi åt framför tvn.
Mats har börjat pussla så nu är han helt fast i pusslandet. Vi brukar sätta upp ett bord som vi har som pusselbord över jul och nyår. I år kom bordet fram lite tidigare än vad det brukar.
Nu är det näst sista dagen i Christels fotoutmaning och det är kvällsgott som är ordet idag. Det fick bli en bild på det jag äter nu när jag sitter och skriver framför fotbollen som Mats tittar på.
Nu önskar jag dig en fortsatt trevlig kväll, kram Susann 💜
-
Lördagen den 26 november 2022
Här har klockan hunnit bli 17 innan jag tittar in här. Dagen började som vanligt med löpning och bad. Vi sprang i norrliden fast kunde inte bada vid den vanliga bryggan på Koudden då de renoverar den. Det fick bli där Marie och jag började bada, vid Norrlidens bastu. Det är inte lika mysigt att bada där då det är väldigt lågt vattenstånd och det inte går att hoppa i. Vi kommer nog åka ut till Maria nästa lördag. Idag var det 5,3 grader i både luften och i vattnet.
Idag blev det en badbild som vi brukade ta Marie och jag förr när det bara var vi två som badade. Denna bild får även bli bilden till Christels utmaning som är upplyftande, vilket detta dopp verkligen var.
Mats och jag provade på oss ett litet hopp från stegens nedre del, fast det kommer inte göras om då mannens rumpa slog mot botten väldigt fort. 🤣
Idag badade vi Norrliden för att sedan skulle vi åka till Älmhult till min syster. Jag hade fått en överraskning utav henne fast när vi precis skulle bada så ringde hon och sa att vi var tvungna att ställa in då Andreas blivit sjuk. Helt plötsligt fick vi en helg där vi kunde göra vad vi ville, även om det var tråkigt att inte överraskningen blev av.
Vi var egentligen bjudna på Philips 25-årskalas som vi hade tackat nej pga att vi skulle till Älmhult. Nu insåg vi att vi skulle kunna komma till hans kalas och meddelade honom att vi kommer ikväll.
Det gjorde inget att det blev inställ för jag var egentligen ganska trött och har sovit hela eftermiddagen. Snart ska vi åka till kalaset.
Vad har hänt för idag?
Nu önskar jag dig en fortsatt trevlig lördag, kram Susann 💜
-
Söndagen den 13 november 2022
Godmorgon denna disiga morgon. Temperaturen ligger på 5 grader utomhus så lite kallare än igår, för vilken värme vi hade. Hela 18 grader, nästan som en sommardag.
Igår sprang vi och badade som v i brukar göra när det är lördag. Jag hade längtat efter ett dopp. Löpningen gick sådär igår för först fick jag knappt luft trots att jag tagit astmamedicin och sedan fick jag ont i högra foten som känslan av en cementfot. Det blev bra ett varv för mig. Sedan blev det härliga dopp och jag kunde simma runt en liten stund. Jag doppade mig tre gånger, tycker det är så härligt att gå ner för stegen igen efter att doppat mig efter Mats och mitt hopp ner i vattnet. Mats vill alltid hoppa för han tycker det är för kallt för att gå ner för stegen, göra pinan kort. Jag hoppar för att göra honom sällskap, för mig kvittar det om jag går eller hoppar i.
När vi kom hem efter badet så åt vi frukost innan vi åkte in till stan för att fixa bubbel till festen och byta min present. Jag köpte ett nytt spel, Bezzervisser istället för det jag fick av mina kollegor.
Sedan när vi kom hem från stan var jag tvungen att sova och på kvällen kom Marie och Jimmy. Vi lagade mat tillsammans, en vegetarisk paj som blev väldigt god. Det var pumpa, morötter, purjolök och mangold i ”pajen”. Allt stektes och lades i en ugnfast form och sedan äggstanning på och in i ugnen. De sista tio minutrarna i ugnen hälldes ströbröd på. Till det gjorde vi vitlöksbröd på surdegsbaguetter och en sallad. Det blev gott.
Mats och jag hade köpt varsitt ostron till bubblet som vi drack när ”pajen” var i ugnen. Jimmy hade aldrig ätit och Marie hade ätit det när hon var typ 19 så de tyckte det skulle bli spännande att prova. Jimmy tog tabasco och citron på sitt och vi andra tog det naturellt. Jimmy tyckte det var gott och Marie tyckte var jätteäckligt så för hennes del blir det nog inte fler ostron.
Jag tänker att bilden med ostronen får vara dagens bild till Christels fotoutmaning idag som är Delikatess.
Vi spelade en massa spel igår kväll så klockan blev över tolv innan de gick hem. Vi spelade Bezzervisser och då vann Marie och Jimmy, sedan spelade vi Carcasonne och då vann jag. Och till sist spelade vi smart 10 och då vann Jimmy. Det blev en trevlig spelkväll, det var längesedan vi hade det.
Jag somnade runt 01:00 i natt och vaknade halv åtta så det får jag ändå tycka är helt ok.
Idag ska vi ta fram extraborden så vi kan möblera färdigt till festen nästa helg. Jag vill hinna så mycket som möjligt idag för jag vet att jag inte orkar något i veckan för då är jag så trött efter jobbet.
Jag ska även titta på några föreläsningar till min kurs och skriva ett inlämningsarbete. Jag hoppas jag hinner det annars vet jag inte riktigt när jag ska göra det.
Fast nu ska jag börja med att se över så vi har allt planerat inför festen.
Jag önskar er en härlig söndag, och jag såklart ska jag ringa pappa och gratta på Fars dag, kram Susann 💜
-
Söndagen den 23 oktober 2022
Godkväll till dig som tittar in här. Nu går helgen mot sitt slut och kanske undrar du vad jag har haft för mig i helgen.
Fredagskvällen tillbringade jag hemma i soffan för mig själv då Mats hade teaterförställning. Lördagen började med löpning och bad som vanligt. Det var lite sämre väder för det regnade lite när vi skull bada. Det var 10 grader i luften och 12 grader i vattnet.
På lördagen sov och vilade jag hela förmiddagen och eftermiddagen eftersom jag först skulle gå på Lokalteaterns sista föreställning och sedan vara med på deras fest efteråt. Det var kul att se föreställningen igen för nu märktes det att de hade spelat några gånger. Mats njöt på scenen som vanligt.
Efter föreställningen blev det efterfest med teatergänget, vi åt pizza och drack bubbel. Det blev inget bubbel för mig eftersom jag körde. Det var trevligt och vi kom i säng runt 02:00. Så sent har jag inte varit uppe på väldigt länge.
Idag vaknade jag som vanligt, innan klockan sju. Jag har vilat på förmiddagen, även hunnit med att rätta matteböcker, låta tvättmaskinen jobba. Mats har varit och rivit ner scenen idag och vid klockan tre spelade vi paddel med Malin och Urban. Det var längesedan vi spelade och det var jämn match idag, vilket är roligt.
Nu ikväll blir det bara chill och jag kommer snart att gå och lägga mig eftersom jag inte fick så många timmars sömn inatt.
Jag hoppas ni haft en bra helg, kram Susann 💜