-
Träning och bad 💜
Mats besiktigade vår Peugot i morse och den gick igenom, jippi. De på bilprovningen hade tyckt att det var en fin bil vi hade så det kändes bra med tanke på alla tusenlappar som vi lagt på den bilen. Innan jobbet idag åkte jag till Malkars och tränade. Jag har ju skaffat Milon så jag kan träna effektivt i 17 minuter. Det är som ett cirkelpass fast alla maskiner är förinställda så de passar mig. Jag loggar in med ett kort på varje maskin och sedan är det bara till att köra en minut på varje maskin förutom stepmaskinen och cykeln där en stannar i fyra minuter. Idag var första…
-
Måste blivit sjuk🥴😉😱
Godmorgon alla fina som tittar in här hos mig. Igår somnade vi tidigt och det resulterade i att jag vaknade tidigt. Hör och häpna jag gick upp halv åtta, tror det var längesedan jag gjorde det. Nu kanske ni tror jag blivit sjuk för jag åkte faktiskt till gymmet direkt när jag hade klivit upp. Jag tror att jag måste ha blivit sjuk… Nu sitter jag här hemma på min vanliga plats i soffan, nyduschad efter mitt gymbesök och känner mig nöjd över min prestation. Jag har velat gå till gymmet igen för jag känner ju att min kropp skulle behöva lite styrketräning mellan mina löppass. Fast jag har haft…
-
Malkars och kalas 🎂
När jag vaknade idag var jag jättenära på att bara vända mig om och somna om fast sedan valde jag att gå upp för att åka till gymmet och träna. Det kändes bra att jag gjorde det valet sen när jag var hemma igen och stod i duschen. Det blev nästan en timme på gymmet så jag var nöjd. Mats var såklart med och tränade. Sedan passade jag på att vila för klockan 12 var vi bjudna på Enyas kalas, hon fyllde 9 år igår. Vi mötte upp Rasmus och Tova utanför så vi sjöng för Enya tillsammans. Vi fick goda grillade hamburgare som de hade gjort själva och egenbakade…
-
Växlande väder 🌞☁🌧🌦🌥🌞
Jag vaknade tidigt i morse, 6.30 fast försökte somna om. Det kunde jag inte så när klockan var 7.30 gick jag upp och tog på mig mina träningskläder för att åka till gymmet. Även Mats klev upp strax efter halv åtta och ville följa med till gymmet. Mats måste äta något innan han tränar så jag fick vänta på att han skulle ätit klar innan vi kunde åka till Malkars. Jag började med uppvärmning på löpbandet så det blev 2 kilometer, vilket jag var nöjd med. Sedan tränade vi till klockan 9 innan vi åkte hem och duschade. Sedan gjorde Mats amerikanska pannkakor som vi åt till frukost. Det är…
-
Tidig morgon och solsken 😊🌞
Klockan är strax efter åtta och jag sitter i soffan nyduschad och redo för att äta frukost. Vi vaknade runt sex och kunde inte somna om. Undrar om det är åldern som gör sig påmind. Så vid halv sju steg jag upp och sedan bar det av till gymmet för lite morgonträning. Mats följde med så jag slapp åka ensam. Det bästa med att åka så tidigt till gymmet är att det knappt är några där. Idag kommer jag fortsätta med att plocka iordning inför vår nattgäst som kommer imorgon bitti. Jag har lite kvar att göra innan jag känner mig nöjd. Sedan ska jag fixa så allt är klart…