-
Min helg – 26-28 maj 2023
Efter jobbet i fredag så åkte jag hem och vilade. Jag orkade inte göra något och på kvällen blev det en lugn hemmakväll med Mats. Som vanligt blev det lite räkor som vårt fredagsmys. På lördagsmorgonen blwv det löpning och bad vid Koudden som vanligt. Det var en fin morgon och det kändes bra att springa och äntligen börjar jag komma ner till den hastighet jag vill springa i. Jag har legat runt 7.30 min/km ganska länge nu och mitt mål är att komma ner i 6.20 tempo som jag hade förut. Nu i lördags hade jag 6:50 tempo så jag blev lite nöjd med mig själv. Själva badet var…
-
Min helg 💜
Då är snart denna helgen slut. I fredags kväll blev det en lugn kväll med skaldjur framför tvn. Det var även första gången som vi fick ett dåligt ostron som inte luktade gott. Ostronet åkte i soptunnan direkt. På lördagsmorgonen sprang vi och badade. Det var en fin morgon förutom att det blåste ganska mycket och den här lördagen var nog den första som jag inte kände att det skulle vara så lockande med ett dopp. Fast en ångrar ju aldrig ett bad så väl nere i vattnet var det skönt. Det var 6,5 grader i luften och 8,8 grader i vattnet så nu går det simma runt lite. Sedan…
-
Påskhelgen 2023
Långfredag – Jag vaknade tidigt och kunde inte somna om. Jag gick upp kvart över sex och la mig i soffan nere. Vi spelade padel med dottern och hennes sambo på förmiddagen. Det var kul för det var längesedan Mats och jag spelade padel. Jag har ju spelat med jobbet varje onsdag i fem veckor. På eftermiddagen sov jag för att ladda inför kvällen. Williams mamma Cecilia och lillebror Vincent kom till oss och vi grillade för första gången det här året. Tråkigt nog var det svinkallt så inte det bästa vädret att stå ute i. Den här kvällen fick Mats sköta grillningen. Det blev en trevlig kväll med massa…
-
Min helg 😊
I fredags slutade jag efter lunch för jag hade lite tid att ta ut. Det var skönt att få sluta så tidigt. Jag åkte och handlade efter jobbet och köpte såklart skaldjur som tradition bjuder. När jag kom hem sov jag och bara vilade. På kvällen åt vi skaldjur och tittade på tv. Fredagar är det skönt att bara vara. På lördagsmorgon blev det löpning och bad. När jag vaknade och såg solen blev jag glad och tänkte att det var en fin morgon. Fast när jag steg ur bilen när vi skulle springa så insåg jag att det blåste jättemycket. Det blev ett varv i löpspåret och sedan bad…
-
Söndagen den 26 mars 2023
Godkväll, här sitter jag i soffan efter en lugn hemmahelg. I fredags gick dagen fort som vanligt och efter jobbet så åkte jag till city gross och handlade skaldjur. Som de flesta fredagskvällar så äts det skaldjur hemma hos oss. Lördagsmorgonen började som vanlig med löpning och bad eller rättare sagt blev det ingen direkt löpning utan jag lufsade och gick om vartannat. Det var skönt i vattnet. I luften var det 8 grader och i vattnet 4,1. Vi gjorde inget särskilt på lördagen och jag hade sovit så dåligt på natten så det blev att jag sov nästan hela dagen. På kvällen tittade vi på Let´s dance. Idag åkte…