• Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Min helg – 26-28 maj 2023

    Efter jobbet i fredag så åkte jag hem och vilade. Jag orkade inte göra något och på kvällen blev det en lugn hemmakväll med Mats. Som vanligt blev det lite räkor som vårt fredagsmys.

    På lördagsmorgonen blwv det löpning och bad vid Koudden som vanligt. Det var en fin morgon och det kändes bra att springa och äntligen börjar jag komma ner till den hastighet jag vill springa i. Jag har legat runt 7.30 min/km ganska länge nu och mitt mål är att komma ner i 6.20 tempo som jag hade förut. Nu i lördags hade jag 6:50 tempo så jag blev lite nöjd med mig själv.

    Själva badet var ljuvligt och nu börjar det bli varmt i vattnet. Jag låg i en bra stund och simmade runt i vattnet. Det var 15 grader i luften och 15,3 grader i vattnet.

    Nu när det är så varmt i vattnet kunde jag använd mitt schampo och tvål som jag fick när jag fyllde år i november.

    Efter badet blev det frukost och sedan vilade jag för på kvällen skulle vi få gäster.

    Klockan 17 kom våra gäster för en grill och sångkväll. Alla hade med sig det de ville grilla och vi hade gjort potatissallad, pastasallad, lite olika röror och jag hade även bakat foccaciabröd. Brödet blev så gott och fluffigt och jag hade stoppat oliver, körsbärstomater och vegansk ost i brödet och det blev så gott.

    Vi sjöng hela kvällen och Ingela hade sitt dragspel med sig och Mats spelade gitarr. Kvällens uppdrag var att sjunga en kanon tillsammans, ”Till havs med solfyllda segel”. Efter ett par gånger så lyckades vi och självklart lät det helt fantastiskt. Victor och Torun kom även och var med en stund på festen. Då fick jag en morsdagsblomma.

    Det blev en väldigt rolig kväll med mycket sång. Tack till alla fina vänner som gjorde kvällen så rolig.

    När det bara var Marie och Jimmy kvar så avlutade vi kvällen med att spela Carcasonne och jag vann. Alltså en helt perfekt kväll.

    I söndags morse åkte vi och åt frukost på Hotell Witt och det var mysigt att starta dagen så.

    Eftersom vi hade sångkväll på lördagskvällen så blev söndagen en vilodag för mig. Det är tur att jag har Mats som fick ställa i ordning allt efter festen. Jag låg typ och sov hela dagen i uterummet. Jag vet att jag måste det för att få tillbaka min energi för att sedan orka jobba kommande vecka. Det kom även ett blombud, Rasmus hade skickat en bukett blommor till sin mamma, tack för det. 💜Utav Samina fick jag ett sms.

    Min helg blev bra med många härliga inslag, precis som jag vill ha det. Jag älskar när det händer saker runt omkring mig.

    Kram Susann 💜

  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Min helg 💜

    Då är snart denna helgen slut. I fredags kväll blev det en lugn kväll med skaldjur framför tvn. Det var även första gången som vi fick ett dåligt ostron som inte luktade gott. Ostronet åkte i soptunnan direkt.

    På lördagsmorgonen sprang vi och badade. Det var en fin morgon förutom att det blåste ganska mycket och den här lördagen var nog den första som jag inte kände att det skulle vara så lockande med ett dopp. Fast en ångrar ju aldrig ett bad så väl nere i vattnet var det skönt. Det var 6,5 grader i luften och 8,8 grader i vattnet så nu går det simma runt lite.

    Sedan åkte vi hem och åt frukost.

    Vid klockan 11 hämtade jag upp annika och Camilla för vi skulle åka över till Öland och vandra i Nunnedalen. Det blev en mysig vandring och vi hade lunch med oss. Annika hade gjort en broccolisoppa och jag hade bröd med mig, Camilla stod för kaffe och kaka.

    Det var en perfekt tid på året att vandra för det var många blommor som blommade, allt från nunneörten till gullvivorna.

    Efter vandringen åkte jag hem och sov i uterumssoffan.

    På kvällen kom Annika och vi grillade och sedan spelade vi spel tills det var dags för Annika och cykla hem. Det blev en riktigt trevlig kväll. Vi spelade rummikub och bezzerwisser. Eftersom jag hade druckit kaffe så blev natten lite si sådär.

    I morse hade vi ställt klockan eftersom vi skulle vara i padelhallen strax innan 10 eftersom vi hade anmält oss till en turnering. Det var precis så att det blev en turnering för det var tvunget att vara minst 8 anmälda och det löste sig på morgonen. Det fanns platser för 16 personer.

    Att spela padel med okända är lite utanför min Comfort zon fast naturligtvis klarade jag det. Vi spelade Americano då alla spela med alla och möter alla. Mats och jag tillhörde dem som var sämst fast det var helt ok och det var kul att få spela så många matcher tillsammans med olika personer. Hör och häpna jag skulle kunna tänka mig att göra om det. ibland är det bra att utmana sig själv till att göra saker som en inte brukar att föra.

    Efter turneringen så blev det soffan i uterummet och jag somnade och sov som en gris. Vid 16:45 tyckte Mats att vi skulle åka en sväng och då visste jag att nu har Christian och Mats fixat en överraskning. Visst hade de det, Christian hade grillat och vi kom till dukat bord och sedan har vi spelat gin rummy och plump. Det blev en trevlig kväll med god mat och härligt umgänge. Jag vann gin rummy och Mats vann plump så ikväll gick vinsten till Carnestens. Det är alltid kul och mysigt att träffa dem. Nästa gång får Linda och jag planera någon överraskning för Mats och Christian.

    Nu ska jag sova för imorgon är det en ny vecka med nya möjligheter och roligheter.

    Godnatt, kram Susann 💜

  • Familj,  Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Påskhelgen 2023

    Långfredag – Jag vaknade tidigt och kunde inte somna om. Jag gick upp kvart över sex och la mig i soffan nere.

    Vi spelade padel med dottern och hennes sambo på förmiddagen. Det var kul för det var längesedan Mats och jag spelade padel. Jag har ju spelat med jobbet varje onsdag i fem veckor.

    På eftermiddagen sov jag för att ladda inför kvällen. Williams mamma Cecilia och lillebror Vincent kom till oss och vi grillade för första gången det här året. Tråkigt nog var det svinkallt så inte det bästa vädret att stå ute i. Den här kvällen fick Mats sköta grillningen. Det blev en trevlig kväll med massa prat och vi spelade Just one innan det var dags för dem att åka hem.

    Påskafton – Morgonen börjades med löpning och bad. Det var en kall och blåsig morgon. Det var 2 grader i luften och 4,1 grader i vattnet. Det var skönt i vattnet för där blåser det inte fast när en kommer upp ur vattnet är det skönt och härligt när värmen sprider sig i kroppen.

    Sedan blev det frukost och målning utav ägg som tradition bjuder.

    Efter frukosten vilade jag för klockan 13.00 var vi bortbjudna till Ingela och Nicke för lite påskfirande. Det passade bra då det var Mollys dopdag, dottern i huset och som vi är faddrar till. Vi bjöds på god påskmat och även egenfiskade och kokta kräftor. Det var supergott och trevligt och det blev en fin dag med solen som värmde.

    Vid 19:00 hämtade vi Rasmus som kom med tåget. Han kunde komma på kvällen istället för söndagförmiddag som han egentligen skulle kommit. På kvällen åt vi räkor och bara chillade tillsammans.

    Påskdagen – Dotterns födelsedag, hon fyller 26 år och vi väckte henne med sång och presenter. Hon fick en liten fotoskrivare som hon önskat sig, garn och strumpstickor.

    Klockan 11:00 hade dottern bjudit in till brunch och min pappa hade ångrat sig och följde med hit i bilen med min syster. De skulle bara åka för dagen och först tyckte pappa att det var för jobbigt att åka fram och tillbaka och det kan jag förstå. Nu valde han att följa med för att gratta sitt barnbarn. Det blev en trevlig brunch.

    Vi 14:00 var vi och fikade hos Sandströms och Fatimah, pappa och Skye följde med dit innan det var dags för dem att åka hemåt.

    Sedan vilade jag för dottern hade önskat att vi skulle laga två rätter var till middagen. Det blev en trevlig blandning och gott. Tyvärr kunde inte Victor och Torun vara med då de fortfarande jobbar i Tandådalen, fast snart är vintersäsongen över.

    Kvällens meny; vi hoppade över kall smakbomb för alla var jättemätta.

    Maten var väldigt god och roligt att alla var delaktiga i matlagandet. Vi drack bubbel och rödvin till rätterna.

    Annandag påsk – Idag blev det lite sovmorgon och vi tog det lugnt på förmiddagen. Jag packade eftersom jag skulle följa med dottern till Malmö.

    Klockan 12: 00 var vi alla bjudna till Alida som fyllt år. Vi blev bjudna på lasagne och sedan kaffe med massor av kakor. Det var mysigt och gott. Efter kalaset åkte jag med barnen till Malmö och just nu sitter jag i soffan hos dottern och skriver detta inlägg. Jag ska vara här till fredag morgon så det ska bli kul att upptäcka Malmö några dagar.

    Jag hoppas du har haft en bra påskhelg, kram Susann 💜

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Min helg 😊

    I fredags slutade jag efter lunch för jag hade lite tid att ta ut. Det var skönt att få sluta så tidigt. Jag åkte och handlade efter jobbet och köpte såklart skaldjur som tradition bjuder. När jag kom hem sov jag och bara vilade. På kvällen åt vi skaldjur och tittade på tv. Fredagar är det skönt att bara vara.

    På lördagsmorgon blev det löpning och bad. När jag vaknade och såg solen blev jag glad och tänkte att det var en fin morgon. Fast när jag steg ur bilen när vi skulle springa så insåg jag att det blåste jättemycket. Det blev ett varv i löpspåret och sedan bad i blåsten. Det var inte så jätte mysigt att stå på bryggan fast sedan när vi kom i vattnet så var det skönt för då kändes inte blåsten.

    Det var +1 grad i luften och +3,2 grader i vattnet.

    Därefter åkte vi hem och åt frukost och vilade för klockan 11:30 spelade vi padel med Malin och Urban.

    Efter padeln så var det sova som gällde för mig för sedan skulle vi till Malin och Urban vid klockan 18:00. Vi köpte med sushi som vi åt tillsammans med bubbel och vin. Sedan pratade vi en massa och avslutade med gin rummy. Det är så skönt att kunna prata om allt möjligt. Där märks att vi verkligen känner varandra väl. Sedan vid halvtolvtiden gick vi hemåt för att sova.

    Idag söndag tog vi sovmorgon och jag valde bort träning på Malkars idag för vi behövde verkligen städa. Jag har varit i tvättstugan typ hela dagen för att plocka i ordning och ta hand om all tvätt. Mats har städat i alla andra rum. Nu är vi nästan färdiga så vi kan ha gäster till påsk. Det blir lite städande på toaletterna i veckan och där städas ju varje vecka. Vi körde även en runda till återvinningsstationen och jag har även sorterat ut lite kläder från min garderob, vilket var välbehövligt.

    Ikväll lagade vi guldsparid och det blev gott med mos och hari coverts till. Sedan har jag även lämnat in min deklaration idag så nu slipper jag tänka på den. Nu ikväll tittar vi på Robinsson och sedan blir det sängen för att vara redo för en ny vecka.

    Jag hoppas du har haft en bra dag, kram Susann 💜

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Söndagen den 26 mars 2023

    Godkväll, här sitter jag i soffan efter en lugn hemmahelg. I fredags gick dagen fort som vanligt och efter jobbet så åkte jag till city gross och handlade skaldjur. Som de flesta fredagskvällar så äts det skaldjur hemma hos oss.

    Lördagsmorgonen började som vanlig med löpning och bad eller rättare sagt blev det ingen direkt löpning utan jag lufsade och gick om vartannat. Det var skönt i vattnet. I luften var det 8 grader och i vattnet 4,1.

    Väderbilden när jag steg upp i lördags.

    Vi gjorde inget särskilt på lördagen och jag hade sovit så dåligt på natten så det blev att jag sov nästan hela dagen. På kvällen tittade vi på Let´s dance.

    Idag åkte vi och tränade på Malkars och jag fick med mig Mats. Eftersom vi skulle äta hotellfrukost efter så blev det bara 5 minuterslöpning innan jag körde ett och ett halvt varv på Milon.

    Jag ser väldigt uttråkad ut på denna bilden, haha.

    Vi valde att äta på hotell Witt och om en har Malkarskort så får en rabatt och betalar endast 85 kr för en frukost per person.

    Sedan åkte vi hem och jag gjorde en anmälan till en kurs till hösten på 30 hp. Jag hoppas jag kommer in fast det är nog inte så troligt. Jag har även sökt en kurs på 7,5 hp som jag tror jag har större chans på.

    Idag har jag även läst i min bok som är tjock som en tegelsten. Jag har läst två tredjedelar så jag hinner säkert läsa ut den till bokcirkeln den 28 april.

    Ikväll har vi tittat på Robinsson och snart blir det sängen så jag är utvilad och laddad för en ny vecka.

    Kram Susann 💜